Macrobiòtica

Què cal per arribar a ser una persona macrobiòtica?   Primer de tot recomano una estada a un projecte macrobiòtic de l’estil “Cuisine et Sante” de St. Gaudens. Allà observes la preparació dels aliments macrobiòtics i comences a entendre gràcies a les seves conferències tot el que aquesta alimentació proposa. A més t’incorpores a la… Continua la lectura de Macrobiòtica

Caminades per Barcelona

El passat dia 30 de Juny vaig poder realitzar una caminada nocturna amb Barnatresc!!! Si voleu més info: http://www.euro-senders.com/barnatresc Va ser una fantàstica experiència desde el Fòrum de Barcelona fins al Parc de l’Escorxador. Una passejada molt recomanable per a fer cames i vida sana. Vinga som-hi! Ens veiem a la propera?!